こんにちは♪
今日から２月、皆さまいかがお過ごしでしょうか…？
２月になると、昔、小学校の校長先生が
「２月は逃げる、３月は去る」
と言っていたことが思い出されるヨガねえさんです。
…大人になってそれがやっと実感できたよ、校長先生！
さて、今月のアロマは、ジュニパー、グレープフルーツ、マージョラムを混ぜています。
ほりわりでのファスティング合宿にも合うよう、デトックス＆リラックス、をイメージしてみました♪
ジュニパーには浄化作用が、またグレープフルーツには嗅ぐだけで脂肪燃焼効果があると言われています。
なので、この２つでまずデトックス！
で、マージョラムはリラックス効果が高いので、合わせてデトックス＆リラックス、って訳です♪
テーマを決めてパパッと選んでみたのですが、スッキリしつつもそれだけじゃない感じの、個人的にも好みのブレンドになりました！
ほりわりのヨガも引き続きご予約を承っております。
詳しくはこちらの記事をご覧くださいませ。
それでは今回も、レッスンでお待ちしております…♪
ヨガのおかあちゃんブログ
福岡県柳川市でヨガ講師をしている、３児の母のブログです。 ヨガを身近に感じてもらいたく、どなたでも安全に行えるレッスンを行っています。 ヨガの他に耳ツボリフレ＆ジュエリー、ベビーヨガ、ベビーマッサージも行っておりますので、お問い合わせ等お気軽にどうぞ♪ E-mail：yogirl414☆gmail.com(☆を@に換えてください)
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