こんにちは♪
そろそろ苺大福と桜餅を食べまくりたい、和菓子大好きヨガねえさんです。
毎年、手帳は『ヨガ手帳』を愛用しています。
ポーズや月齢が載っているのでヨガをする人にはもちろんのこと、バーチカル式でとにかく使いやすいので気に入ってます。
去年までは10月から使える通常のものを使っていたのですが、今年は４月始まりのものを、と思っていて、早速予約しました♪
４月始まりのものは、２色展開。
選ぶ余地が少ないのは否めませんが、こちらの
桜色のものにしました。
ピンクだったらどちらかというと濃い方が好みですが、たまにはいっか！
なぜ４月始まりにしたかというと、子どもの保育園の予定が立ったり、私が４月生まれってこともあったりで、１月よりもしっくり来る、という理由からです。
日本は４月から新年度になるし、春は始まりの季節に感じるし、昔から何となくそう染み付いていたのかもしれません。
さて、今年のヨガ手帳には、『瞑想チャレンジシート』なるものがついているらしく、
これは便利そうだし、ぜひ使ってみたいと思ってます。
瞑想っていつでもどこでもできる反面、いつでもどこでもできるから後でやろう、って後回しにしちゃうことあるんですよ、私。
なので、これでチェックすればちゃんと続けられそう！
こちらから購入できますので、
気になる方はチェックしてみてはいかがでしょう～。
春はもうすぐそこまで近付いてますね…♪
ヨガのおかあちゃんブログ
福岡県柳川市でヨガ講師をしている、３児の母のブログです。 ヨガを身近に感じてもらいたく、どなたでも安全に行えるレッスンを行っています。 ヨガの他に耳ツボリフレ＆ジュエリー、ベビーヨガ、ベビーマッサージも行っておりますので、お問い合わせ等お気軽にどうぞ♪ E-mail：yogirl414☆gmail.com(☆を@に換えてください)
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