2019年もよろしくお願いいたします!

謹んで初春のお慶び申し上げます。


本年もどうぞよろしくお願いいたします…♪



今年は2児の母としてのスタートの年、そして、ヨガ講師としては再スタートの年になると思っています。


とは言え、私は今年の目標とか抱負とかを考えるのが正直、苦手です。


ここ数年はずっと、「人生って思うようにいかなくて、だけど、その状況をいかに受け入れ、『それもいいね!』と笑って言えること」がテーマかな~。


育児というものがまず自分の思った通りにいく訳がないので、日々そう感じているのですが、これって実はすごくヨガ的です。


例えば、ポーズをしている時に、自分の思っているように体が動かなかったとしたら…


私なら、無理矢理そうしようとするより、笑って「今の私はこういう体なんだ、それもありかも。」と受け入れます。



そう、人生こそヨガ!


今年もヨガと共に、色んなことを丸っと受け入れられるといいな…♪

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ヨガのおねえさんブログ

福岡県柳川市でヨガ講師をしている、自称「ヨガのおねえさん」のブログです。 ヨガを身近に感じてもらいたく、どなたでも安全に行えるレッスンを目指しています。 マタニティヨガ、産後ヨガの指導も行い、2016年に第1子を、2018年に第2子を出産し2児の母になりました。 2019年7月よりレッスン再開してます!