おはようございます♪
明日から９月、残暑はいつまで続くのでしょうね…？
レッスン時にかける音楽を、毎年９月から秋仕様のものに替えているのですが、今年ばかりはそれをためらってしまいます…
まだ海の波の音が恋しいもん。
いや、秋刀魚も食べたし、夜は虫の声が聞こえることだし、先取りの意味も込めてやっぱり替えることにしますね！
さて、９月のアロマは、ベルベーヌ、ローズマリー、ひのきを混ぜています。
夏の疲れがとれやすくなるよう、疲労回復に効果的な香りで揃えてみました。
ベルベーヌの少し甘さのあるレモンの香りがメインで、気分もスッキリできる気がします。
最近では「秋バテ」という言葉をよく耳にするほど、夏の疲労を溜めてしまいがちな方が増えているようです。
何事も溜めると後が大変ですもんね！
その前にスッキリ出せるよう、レッスンを組み立てていきたいと思っています。
９月はどのクラスもスケジュールに変更はなく、通常通り行います。
それでは皆さま、レッスンでお待ちしています…♪
ヨガのおかあちゃんブログ
福岡県柳川市でヨガ講師をしている、３児の母のブログです。 ヨガを身近に感じてもらいたく、どなたでも安全に行えるレッスンを行っています。 ヨガの他に耳ツボリフレ＆ジュエリー、ベビーヨガ、ベビーマッサージも行っておりますので、お問い合わせ等お気軽にどうぞ♪ E-mail：yogirl414☆gmail.com(☆を@に換えてください)
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