大好きなローズマリー♪

こんにちは♪


4月になりましたね。


中には新生活が始まった方もいらっしゃるかもしれませんね~。



さて、今月のアロマは、ローズマリー、ラベンダー、ベルガモットを混ぜています。



久しぶりにローズマリーを使いたいな、と思い、メインとなるようブレンドしました。



ローズマリーはスーっとしたハーブの香りで、気分をスッキリとさせてくれます。


落ち込んだ気持ちを前向きにしてくれる効果もあるそうです。



実家の庭にローズマリーが植えてあるのですが、いつの間にか大木のように繁っていて、見た目とっても頼もしいんです。


それを思い出して香りを嗅ぐ度、その生命力を少し分けてもらえるような気がします。



春は木々が芽吹き、たくさんの花が咲きますよね。


外に出るだけで自然の恵みをお裾分けしてもらえる気がする、私の一番好きな季節です。



何かを始めるのにもぴったりですよね!


今月からクラスに新たにご参加される方もいらっしゃいます。


どなたも無理はせず、ご自分を労る気持ちでマイペースにヨガを味わっていただけましたら嬉しいです。



それでは、今月もレッスンでお待ちしております…♪

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ヨガのおねえさんブログ

福岡県柳川市でヨガ講師をしている、自称「ヨガのおねえさん」のブログです。 ヨガを身近に感じてもらいたく、どなたでも安全に行えるレッスンを目指しています。 マタニティヨガ、産後ヨガの指導も行い、2016年に第1子を出産、現在第2子を妊娠中です。