気分も軽やかに♪

こんにちは♪


今日から3月ですね~。


娘のお雛様&さげもんを、出そう出そうと思いつつまだ出していないヨガねえさんです。



さた、今月のアロマは、オレンジ、ペパーミント、ゼラニウムを混ぜています。

春らしく、気分も軽やかになるような香りをイメージしてみました。



オレンジは、気持ちをパッと明るくしてくれます。


ペパーミントとゼラニウムの組み合わせは私の中で定番なのですが、それにオレンジを加えて更にフレッシュな感じにしてみました♪



春は、木々が芽吹き、動物たちが目覚めて活動的になる季節です。


私たち人間も、自然と胸が開き、わくわくしてきますよね。


多くの方が悩まされる花粉症も、余計なものを出そうとする、人間に本来備わった働きのひとつなのですよ!



その自然な体の働きを、ヨガで更にスムーズにできたら、なんて密かに思うのです。


それでは今月も、レッスンでお待ちしております…♪

0コメント

  • 1000 / 1000

ヨガのおねえさんブログ