こんにちは♪
今日から９月、朝夕はずいぶん涼しくなり、そろそろ秋の足音が聞こえてきそうですね。
今月のアロマは、ベルガモット、マージョラム、パチュリーの３種類を混ぜています。
「ああ、もう９月かあ、夏の疲れもあるし、癒されたい…！」
と、考えるよりも先に目に留まったのがベルガモットでした。
ベルガモットは、紅茶のアールグレイの香り付けにも使われる柑橘系の香り。
少しビターな大人っぽさもありつつ、癒し効果抜群なのです。
こちらをメインに、あとは私の好きな香りをちょちょいと混ぜれば出来上がり！
嗅いでみると、うん、やっぱり自分の好きな感じでした～。
…またしても少しクセのあるパチュリーを混ぜてしまったので、苦手な方はごめんなさい。
(ほんの少しの割合にしているので、それほど気にならないと思いますが…)
まだまだ残暑が厳しく、夏の疲れが出やすい時期です。
最近は夏バテならぬ「秋バテ」という言葉もずいぶん耳にしますしね。
ヨガとアロマでご自身を癒しつつ、元気に秋を迎えましょう！
教室一覧は、こちらをご覧くださいませ♪
今日は午後から、柳河小学校にて親子ヨガを行ってきます！
その模様はまた後日、記事にしますね～。
それでは今月も、レッスンでお待ちしております…♪
ヨガのおかあちゃんブログ
福岡県柳川市でヨガ講師をしている、３児の母のブログです。 ヨガを身近に感じてもらいたく、どなたでも安全に行えるレッスンを行っています。 ヨガの他に耳ツボリフレ＆ジュエリー、ベビーヨガ、ベビーマッサージも行っておりますので、お問い合わせ等お気軽にどうぞ♪ E-mail：yogirl414☆gmail.com(☆を@に換えてください)
0コメント